Est-ce normal ???

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Est-ce normal ???

Message par Isabelle H. le Jeu 19 Mar 2015 - 14:11

Est-ce normal que quand je parle, je parle tout bas, voire chuchoter ?! Déjà, je parle doucement, j'ai une voix qu'on entend pas forcément quand je me retrouve avec des personnes... Et même, au quotidien, on ne m'entend pas, on croit que je marmonne... c'est pesant, voire chiant.... et je m'énerve intérieurement... Je me sens coupable encore... Je me sens si fatiguée de tout ça !
Le pire, c'est que je le fais pas exprès de parler tout bas ! c'est juste pénible & pesant ...
Je sais maintenant, que c'est un manque de confiance en moi... J'ai du travail sur ça... Beaucoup de travail...
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Re: Est-ce normal ???

Message par yannkuza le Jeu 19 Mar 2015 - 19:21

Tu t ai repondu, tu manque de confiance en toi. Je connais des personnes qui, tout comme toi parle a voix basse, tres basse.... Tu sais ce que tu dois travailler maintenant. Les outils par contre je connais pas. Quelqu un peut etre?

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Re: Est-ce normal ???

Message par corinette le Jeu 19 Mar 2015 - 20:03

Un des outils que j'ai éprouvé c'est la psychothérapie. Cet outil m'a permis de faire un travail sur moi et de me libérer des entraves que je pouvais rencontrer. Mais cela ne convient pas à tout le monde, cela dépend des personnalités.
Courage à toi sunny

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Re: Est-ce normal ???

Message par BlueMoon le Ven 20 Mar 2015 - 19:07

oui psychotherapie, apres il y en a de plusieurs sortes, il faut juste trouver la bonne pour toi.
mais c''est possible , parole d'honneur...
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Re: Est-ce normal ???

Message par jrfcp11 le Ven 14 Aoû 2015 - 22:29

Bonsoir.
Une très bonne façon de travailler sa voix et son élocution est le chant.
Peut-être pourrais-tu prendre le temps de chanter les chansons que tu aimes le plus, d'abord toute seule, puis en compagnie d'un proche, d'un ami. L'étape suivante pourrait éventuellement être l'inscription à une chorale! J'en ai fait durant un an et j'ai beaucoup aimé. L'esprit de groupe est très fort dans une chorale, et personne n'est là pour juger l'autre; toutes les voix s'unissent en un seul morceau, et cela masque les éventuelles différences.
C'est aussi l'occasion de se faire de nouveaux amis!
A bientôt.
JR cheers
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