couvrez moi ce...

putain de paquet de chips que je ne saurais voir !!!
pardon mais hey je craque la !
j'ai FAIM TOUT LE TEMPS ! je sors de table : j'ai faim.
je me reveille, j'ai faim. je sors, je dors, J AI FAIM !!!

je suis a genoux, par pitié dites moi que cet effet de la depakine chrono 500 LP ne va pas durer ...
le keppra me coupait l'appetit. je pensais que les 2 ensemble se compenseraient plus ou moins, mais la clairement, l'un a pris le dessus, et
j'en suis a 2 cheesburgers , des frites, un sachet de chips, une assiette de tomate mozza ...

et ... le 2eme paquet de chips me regarde dangereusement ... je sais pas si je gagnerai le duel

BlueMoon a écrit:putain de paquet de chips que je ne saurais voir !!!
pardon mais hey je craque la !
j'ai FAIM TOUT LE TEMPS ! je sors de table : j'ai faim.
je me reveille, j'ai faim. je sors, je dors, J AI FAIM !!!

je suis a genoux, par pitié dites moi que cet effet de la depakine chrono 500 LP ne va pas durer ...
le keppra me coupait l'appetit. je pensais que les 2 ensemble se compenseraient plus ou moins, mais la clairement, l'un a pris le dessus, et
j'en suis a 2 cheesburgers , des frites, un sachet de chips, une assiette de tomate mozza ...

et ... le 2eme paquet de chips me regarde dangereusement ... je sais pas si je gagnerai le duel

Ces fringales font l'impasse sur la gastronomie française
Il y a des ttt qui jouent sur l'appétit. Je ne connais pas depakine donc ne pourrais pas en témoigner. De plus c'est variable d'une individu à l'autre.
Mort aux sachets de pommes frites et bienvenue aux fruits à coques, de saison et à ceux en sirop. C'est une alternative comme une autre

Bonjour BlueMoon, ma fille est sous dépakine et fort heureusement elle n'a pas cet ES. Moi j'irais voir du côté des plantes, des fleurs de bach. Et comme le dit Muffin, peut être qu'il serait judicieux de mettre à dispo chez toi : pruneaux, pommes, compote. Un grand verre d'eau....
Ton neuro a peut être des trucs et astuces permettant de limiter cette fringale!
Courage à toi

merci du reconfort ..
oui jcrois que je vais pas avoir le choix que de changer le contenu de mes placards quoi ..
j'aurais mes 15 fruits par jour ..
fleur de bach, a part l'ecouter , connais pas lool !
le monde a l'envers.. bientot c'est moi qui vais mettre une clef sur le placard et la donner aux enfants " surtout vous laissez pas maman y aller meme si je vous supplie ! " ... -_-"

BlueMoon a écrit:merci du reconfort ..
oui jcrois que je vais pas avoir le choix que de changer le contenu de mes placards quoi ..
j'aurais mes 15 fruits par jour ..
fleur de bach, a part l'ecouter , connais pas lool !
le monde a l'envers.. bientot c'est moi qui vais mettre une clef sur le placard et la donner aux enfants " surtout vous laissez pas maman y aller meme si je vous supplie ! " ... -_-"

je sais,la situation n'est vraiment pas risible, mais tu es pleine d'humour courage bluemoon

toujours ! il faut bien ma pauv'Corinette hein... je pense aller macheter tout ca dans l'aprem, je te tiendrai au jus de fruits, et companie..

Essaie aussi les céréales complètes (avoine, sarrazin, muesli), je le fais, ça me tiens bien au corps et évite de me donner l'envie d'un bon casse croûte jambon fromage ....

Tu as quoi contre le jambon fromage Yannkuza?
C'est super bon, tiens je vais en prendre un d'ailleurs!!!

Cedric97432 a écrit:Tu as quoi contre le jambon fromage Yannkuza?
C'est super bon, tiens je vais en prendre un d'ailleurs!!!

Pas très diétetique....à l'occasion bien sûr, j'aime m'en jeter un, mais en manger constamment....

bon, jai craqué sur bcp de chorizo et chips et compagnie, mais ca y est, jai tout vidé ( dans mon ventre) mais c'est fait, et il ne reste plus que des fruits , des fruits secs, des cahuettes, et des barres cereales.
4 paquets de 6, pour la semaine, ca ira ?
merci pr les idées en tout cas.

Ha oui quand même

J'ai connu un peu ca avec le keppra, dans une moindre mesure je mangeais le midi et après avoir pris un dessert, je pouvais recommencer du début donc en général je prenais un plat de pates avec fromages en plus du repas!! Les kg s'accumulent vite, 10 en 5 mois !

Faire du sport? Sinon comme les autres, on ne mange pas ce qui n'existe pas dans les placards, cependant pour l'avoir vécu, les pâtes on en a toujours et quand on a vraiment faim, on mangerait n'importe quoi pour satisfaire l'appétit, le vrai appétit et non la gourmandise.
A la saison, je fais beaucoup de soupe, c'est idéal pour bien caler, manger le nombre de légumes nécessaires, en début de repas, ca coupe bien l'appétit. Soupes fait maison évidemment pour éviter les ajouts de sel et autre trucs inutiles!

soupes ca oui je vais commencer a m y mettre.. mais je ne sais pas si ca va me caler bcp , a part si je fais comme certains et que je mets du riz dedans ! loool

le keppra moi mavait coupé l appétit completement..
mais la je suis en keppra+depakine+BZD eh beh le trophée revient a la depakine qui a bien remporté le prix de l'ES le plus emmerdant ! moi qui suis tjs restée raisonnable niveau alimentaire etc, tres gourmande mais raisonnable , euh ... je peux donc certifier que c'est la depakine.

le sport .. je ne reve que de ca .. reprendre .. mais .. la suite de mes aventures depuis juillet , meme si je n'ai pas eu le courage de venir vous embeter avec ca sur forum, a été un peu douloureuse , et jai pas mal de difficulté ne serait ce qu'avec la marche pour linstant alors ...

Mange du riz tous les jours comme moi, ca cale!!!

ah toi aussi, fervant mangeur de riz !
mais le transit intestinal ... le riz tous les jours, je sais pas si il aimera ca ...

Je pensais que mes fringales de boulimie passeraient avec le temps, mais il n'en est rien.. Je mange du matin au soir, et du soir au matin rhooo !! J'arrête la balance, je suis à quasi + 10

Il est temps que je réagisse, mais n'y arrive pas... Pourtant, j'ai une vague idée de ce qui est bon ou non à manger, seulement la gourmandise prend le dessus.

Rien que d'en parler, je lutte pour ne pas ouvrir les placards

et un autre truc, aller en courses le ventre plein, bien plein pour éviter les achats compulsifs !

faut vider les placards.
Moi j'ai trouvé une solutino le frigo reste vide et c'est déprimant de le voir comme ca, ca casse l'apétit

oui mais on est 4 !! et je ne veux pas imposer à ma famille mes problèmes

mdrr !
euhh .. moi oui avec 3 enfts on peut pas trop opter pour frigo en mode echooo - choo- oo -o ...
mais par contre je prends completement le conseil de pas aller faire les courses le ventre vide .. ce qui bizarrement arrive souvent ! tiens j'ai un tit creux, jpasserais bien macheter tel ou tel truc ...

enfin, de toutes facons la case placards vidés c fait !!!
tout remplacé comme j'ai dit ..

et...
j'ai donc enfilé un demi filet de clementines depuis ce matin..

L'intéret c'est d'avoir un frigo plus petit. Bon aller faire plus souvent les courses c'est vrai, mais ne manger que le nécessaire pas de superflu. PAs de friandises, d'apéritif, pas de boissons sucrées ou alors en des occasions particulière. PAs d'alcool... non plus.
Pas trop de fruits non plus c'est pas bon il y a trop de sucre. Rien en excès c'est toujours mauvais.

En gros, c'est mission impossible !!!

jprends ca comme ce qu'est ce,sé etre une alimentation "normale" pour tous ...
mais apres, je ferai attention ( avec bcp de bonne volonté depuis que j'ai noté ses fringales), mais je compte pas ni changer de frigo lol , non devenir aigrie de la vie pour ca, si je dois prendre qq kilos, ainsi soit-il..
l'alcool je n'en bois pas donc c'est reglé, mais la charcuterie et les friandises... ca va etre dur. je pense m autoriser une fois par mois ! qd meme ..

Une fois par mois !! mais moi c'est minimum 1x par jour

Oui je sais, j'abuse !! mais je ne veux pas non plus me pourrir la vie avec ces frustrations.

Et puis l'été arrive, ça me motivera

Ya une autre solution aussi, faire beaucoup de sport en chambre, très efficace pour le poids

mdrrr euhhh leya , ouais t abuses la c'est carrément plus que ne pas etre frustrée mdr tu m'as tuée
commence par un craquage par semaine comme moi ( jen suis la ) on verra ptt la difference, jusqu'a aller a une fois par mois ! )

lol Cedric oui c'est ce qui se dit, rien a perdre a tester !